Ăn sầu riêng bắt buộc nhớ các điều này


Sầu riêng là loại quả được nhiều người thích hợp bởi nó rất giàu năng lượng, chỉ 100g quả phân phối nơi 129-181 calo, như vậy thì mang trái sầu riêng làng nhàng từ 1-1.5 kg sẽ phân phối nơi 1000 calo. Nó rất tốt cho sức khỏe, ngoại giả, lúc ăn loại quả này bạn nên lưu ý tuyệt đối không ăn sầu riêng theo những cách sau.

Bạn tuyệt đối không được ăn kèm sầu riêng mang những thức uống với cồn như bia, dượu. lưu ý khi ăn sầu riêng Bạn sở hữu biết, sầu riêng hài hòa cộng thức uống với cồn làm tăng nguy cơ ngộ độc cho thân thể. Cũng đã mang một nữ giới tại Thái Lan đã tử vong sau khi ăn sầu riêng và uống dượu với độ cồn cao.

Theo Thống kê của đại học Tsukuba (Nhật, 2009), trong sầu riêng có đựng một lượng lớn dầu có sulfur gây ức chế hoạt động của men aldehyd dehydrogenase, duyên cớ dẫn đi 70% chất oxy hóa trong tế bào không được chuyển hóa và trong khoảng đó gây độc cho thân thể.





Vì sầu riêng chứa số đông các con phố và chất béo phải việc ăn hàng ngày sẽ sinh nhiệt trong thân thể, gây nóng trong, nổi mụn, và nhiệt mồm.

lúc chế biến sầu riêng làm món ăn hài hòa cùng các gia vị cay hot như ớt, tỏi... sẽ gây ra trạng thái bứt rứt khó chịu trong người.

Nắm bắt được các tác hại tiềm tàng trong khoảng trái sầu riêng không đồng nghĩa có việc bạn giảm thiểu xa hoàn toàn đồ vật quả bồi dưỡng này. Dưới đây là các chú ý lúc ăn sầu riêng để tránh gây hại cho sức khỏe của bạn.

Để tận dụng tối đa các giá trị dinh dưỡng cũng như trung hòa “tính nóng” của trái sầu riêng, bạn cần ăn sầu riêng đúng cách, khi ăn cần kết hợp cộng những loại quả vác tính hàn như măng cụt, dứa, thanh long...

phụ nữ với thai hoặc người với áp huyết cao không phải ăn sầu riêng vì nó phổ biến các con phố và tính hot, sở hữu thể gây nâng cao huyết áp và bốc hỏa, đầy tương đối, khó tiêu ở bà bầu.

ngoại giả, những người hay nổi mụn, tiểu vàng; người bệnh đường trong máu cao cũng không cần ăn nhiều.

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Web site: http://trangvangnongnghiep.net

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: [email protected]