-
20-01-2018, 04:21 PM #1phuctran Guest
Muốn cải thiện sinh lực nên ăn gì?
Sinh lý nam giới bị suy giảm là nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Có rất nhiều phương pháp giúp tăng cường sinh lý nam trong đó việc bổ sung những loại thức ăn tăng cường sinh lý nam giới vào khẩu phần ăn hàng ngày là sự lựa chọn hàng đầu của các chuyên gia khi giải quyết vấn đề này.
Sau đây là những thức ăn tăng cường sinh lý nam giới giúp đàn ông lấy lại “phong độ” như những chàng trai tuổi đôi mươi.
1. HÀU
Loại hải sản giàu kẽm này được nhiều người gọi là “thức ăn của tình yêu”. Bởi lẽ lượng kẽm dồi dào có trong hàu giúp ít rất nhiều cho quá trình xử lý của cơ thể, từ việc tạo DNA tới hồi phục tế bào và chống oxy hóa hiệu quả.
Đồng thời chúng cũng góp phần làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng ham muốn tình dục. Ngoài ra, hàu còn được chứng minh có khả năng chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, không có lý do gì mà chàng không ăn hàu để tăng cường sinh lý nam, cả nữ giới cũng không nên bỏ qua.
Bên cạnh hàu thì bạn cũng có thể ăn thêm các loại hải sản khác như: tôm, cua, ngao, sò,… cũng có tác dụng tương tự.
2. CÁ GIÚP BỔ THẬN SINH TINH
Không chỉ là thực phẩm khuyên dùng rất tốt cho sức khỏe mà cá còn là thực phẩm rất cần thiết để tăng cường sinh lực nam giới.
Có thể bạn chưa biết, cá là loại thực phẩm quý giàu chất béo chưa bão hoà Omega 3 vừa có lợi cho tim, tuần hoàn máu, hệ miễn dịch lại còn giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, bổ thận sinh tinh, giảm mỡ trong máu, giảm đau do viêm khớp,… Đồng thời có nhiều lợi ích sức khỏe khác như: ngăn ngừa ung thư, tiểu đường loại 2, cao huyết áp, bệnh loãng xương,…
3. DƯA HẤU
Chứa nhiều lycopenes hơn cả cà chua, dưa hấu trực tiếp cạnh tranh với Viagra trong khả năng thư giãn mạch máu và tăng cường đưa máu lưu thông tới phần dưới của đàn ông.
4. HÀNH TÂY
Hành tây là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Ngoài công dụng chữa các chứng bệnh về đường hô hấp như: nghẹt mũi, sổ mũi, ho,… hiệu quả thì chúng còn được coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp kích thích tình dục mạnh.
5. CHUỐI
Chuối chứa nhiều vitamin B tổng hợp, sắt, ka-li, ma-giê và enzyme bromelain,… Không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa mà còn được chứng minh có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới hữu hiệu.
6. TRỨNG
Được gọi là vitamin tổng hợp của những vị thần, trứng rất giàu vitamin B6. Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể sản sinh testosterone và gia tăng ham muốn ở đàn ông. Trứng cũng có chứa choline, một chất tự nhiên giúp tăng cường sản sinh ra NO làm cải thiện khả năng giường chiếu.
7. HẠT ĐIỀU VÀ QUẢ ÓC CHÓ
Quả óc chó có chứa axit amin L-arginine, giúp hình thành dưỡng chất nitric oxide (NO) tăng cường khả năng giữ trạng thái cương cứng. Trong khi đó, hạt điều lại chứa nhiều kẽm - một khoáng chất cải thiện sản xuất testosterone.
Trên đây là những thức ăn tăng cường sinh lý nam giới mà các chị em phụ nữ nên biết để bổ sung vào thức ăn hàng ngày để hỗ trợ điều trị yếu sinh lý tăng khả năng tình dục.Hy vọng những thông tin mà bài viết cung cấp hữu ích với bạn đọc.
Bạn đang xem: Thức ăn tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất Tại: Tin tức bệnh sinh lý
Nguồn: http://dieutrisinhly.vnView more random threads:
- không có gọi video trong danh bạ
- Cách cắt da móng tay, móng chân đúng cách bạn đã biết ?
- Xin giúp về mục đồng bộ ghi chép trên galaxy note 3
- Ai đang dùng LG L90 vào giúp m với
- Xóm ảnh nghệ thuật từ smartphone sky8xx !!!
- Điều gì không thể bỏ qua của những cặp vợ chồng mới cưới
- quần áo noel đẹp, quần áo ông già noel giá rẻ
- [Thảo luận] - Anh em ChoiMobile có nghiện Facebook không
- Thuốc Rocori Dạ Dày Đại Tràng
- Galaxy Note 4 chậm ra mắt ở Vương quốc Anh vì nhu cầu đơn hàng quá cao, sẽ có mặt vào 17/10
Các Chủ đề tương tự
-
Mắc yếu sinh lý nên ăn gì? Mách bạn món ăn tăng cường sinh lý
Bởi phuctran trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-12-2017, 02:55 PM -
Đậu bắp người bạn đồng hành cải thiện sinh lý cho quý ông
Bởi nguyenduchabkhn trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-10-2017, 03:56 PM -
Phương pháp cải thiện sinh lý nam Cường Lực Vương Medi Happy
Bởi dongthao trong diễn đàn Bán điện thoạiTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2016, 10:18 PM -
Phương pháp cải thiện sinh lý nam Cường Lực Vương Medi Happy
Bởi yeualo trong diễn đàn Bán điện thoạiTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2016, 10:08 PM -
Phương pháp cải thiện sinh lý nam Cường Lực Vương Medi Happy
Bởi baolinh trong diễn đàn Bán điện thoạiTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-02-2016, 05:55 PM
Chi phí đi xuất khẩu lao động năm 2024 là nhiều không? Đây là phân vân được rất nhiều người đi xuất khẩu lao động Nhật Bản tìm kiếm. Kaigo Việt Nam sẽ update cho các bạn những thông tin liên quan đến...
[UPDATE]- Chi phí đi XKLĐ năm 2024.