-
12-11-2018, 09:10 PM #1Member
- Ngày tham gia
- Mar 2018
- Bài viết
- 44
Hạt óc chó cung cấp nhiều protein và chất xơ cho người dùng
Ăn hạt óc chó có thể giảm gần phân nửa rủi ro mắc bệnh tiểu đường loại 2 so với những người không ăn, bất chấp tuổi tác, giới tính, chủng tộc, chỉ số khối cơ thể và mức độ hoạt động thể chất, theo hãng tin IANS
Xem thêm: mua óc chó ở đâu tốt
Nhằm tìm hiểu vấn đề trên, các chuyên gia của Đại học California, Los Angeles (Mỹ) đã xem xét 34.121 người tuổi từ 18-85. Họ được hỏi về mức hấp thu dinh dưỡng cũng như liệu họ có được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường hoặc liệu có đang uống thuốc trị bệnh tiểu đường hay không.
Các đối tượng cũng được đánh giá nguy cơ tiểu đường bằng cách sử dụng các số đo trong phòng thí nghiệm phổ biến bao gồm mức glucose huyết thanh lúc đói và haemoglobin A1c.
Kết quả cho thấy việc tăng gấp đôi mức tiêu thụ hạt óc chó (hoặc ăn 3 muỗng) có liên quan đến việc giảm 47% tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
“Mối liên hệ giữa những người ăn hạt óc chó và tỷ lệ tiểu đường loại 2 là bằng chứng bổ sung cho việc đưa hạt óc chó vào chế độ ăn. Các nghiên cứu trước đã cho thấy hạt óc chó có thể giúp ích cho chức năng nhận thức và sức khỏe tim”, chuyên gia Lenore Arab thuộc nhóm nghiên cứu cho biết.
Xem thêm: mua óc chó tươi
Hạt óc chó là một nguồn dồi dào chất béo không bão hòa đa và là loại hạt duy nhất có một lượng đáng kể a xít alpha-linolenic, tức a xít béo Omega-3 thực vật. Nó cũng cung cấp nhiều protein và chất xơ cho người dùng.View more random threads:
- Chỉ Cần Nhà Đẹp Là Được Lo Gì Chuyện Nhỏ Hay Không
- Chi phí lãi vay của doanh nghiệp được trừ khi tính thuế TNDN
- Mua gối lông vũ nào tốt nhất
- Tin hạt giống: Bơ Reed – Chìa khóa đưa người nông dân đến thành công
- Các cô thủ dâm với chim giả dán tường tư thế nào mới sướng?
- Các bạn cần in ấn danh thiếp nhưng không biết phải chọn lọc dịch vụ nào chất lượng
- Các bước công chứng hay dịch công chứng văn bản thỏa thuận phân chia di sản thừa kế
- Gợi ý chọn mẫu lắc tay ngọc trai cao cấp cho bạn gái
- Đổi bitcoin sang tiền đô, tuy nhiên, Harris vẫn tin chắc
- Du học Mỹ xin nhập học tại trường Oak Park Unified School District bang California
Các Chủ đề tương tự
-
Chó Samoyed - Tìm hiểu loài chó thông minh cực dễ thương hiện nay
Bởi thuanphatmobile trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-11-2018, 10:40 PM -
Quạt chắn gió dùng nhiều tại các cửa ra vào siêu thị
Bởi nguyenbakhanh trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-09-2018, 03:44 PM -
Nơi nào cung cấp chó Corgi chất lượng cao
Bởi nganhaxanhmedia trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-07-2018, 09:47 PM -
Quả óc chó đem đến rất nhiều ích lợi cho thai nhi
Bởi nguyenduchabkhn trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-12-2017, 10:07 AM -
Hai Giống Lúa Có Hàm Lượng Protein Cao
Bởi seo012013 trong diễn đàn Trung tâm mua bán tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 18-11-2017, 03:28 PM
Introducing the Rattan Pagoda Lantern—an exquisite fusion of traditional craftsmanship and modern design that adds warmth and sophistication to any setting. Crafted from natural rattan materials,...
Illuminate Your Space with...