Vôi hóa cột sống là căn bệnh xương khớp tạo nên các cơn đau khó chịu làm cản trở một vài hoạt động hằng ngày tác động nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Vậy vôi hóa cột sống là bệnh gì? Có chữa khỏi được không? Cùng chúng tôi khám phá qua bài viết dưới đây nhé
Vôi hóa cột sống là gì?
Bệnh vôi hóa cột sống là tình trạng lắng tụ canxi trên một số dây chằng bám vào thân cột sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống làm cột sống có gai.




Vôi hóa cột sống là bệnh lý phức tạp với mức độ diễn biến và tình cảnh phát triển của bệnh khác nhau mấu chốt là bởi vị trí hình thành và kích thước các gai xương. Khi một số gai xương mọc vị trí trước cột sống hoặc một bên cột sống sẽ làm cho sự đau nhức, khó khăn vận động và một vài di chứng nặng nề hơn tương đối so với gai xương mọc tại một vài vị trí khác.
Vôi hóa cột sống là bệnh của mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu xảy đến ở nhóm người thuộc lứa tuổi trung niên (trên 40 tuổi) với khả năng bị bệnh lên đến 65%. Không chỉ vậy theo những số liệu thống kê cụ thể các tình huống hợp mắc vôi hóa cột sống cho nhìn thấy tỉ lệ nam bị bệnh vôi hóa cột sống cao hơn tỉ lệ nữ dính bệnh. Số lượng phái yếu bị bệnh vôi hóa cột sống sau thời kỳ mãn kinh chiếm tới hơn 50% số phái đẹp còn lại.
>>> Xem thêm: Vôi hóa cột sống nên ăn gì để bệnh mau khỏi?
Nguyên nhân gây vôi hóa cột sống là do đâu?
- Do tuổi tác: Tuổi tác càng cao, hệ thống xương khớp của bạn càng trở nên thoái hóa bởi vì vận động quá nhiều và cơ thể không còn khả năng sản xuất ra một số chất tái tạo hoạt động của xương khớp dẫn đến sự biến dạng, tạo ra xương lởm chởm do không đủ chất tạo xương
- Người lao động tay chân hàng ngày khuân vác nặng
- Người bị thừa cân, béo phì làm tăng sinh áp lực lên xương khớp, khiến cột sống gấp rút mắc thoái hóa cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh vôi cột sống
- Thói quen ngồi nhiều, lười vận động làm tác động không nhỏ đến quá trình lưu thông máu nuôi dưỡng một vài khớp. Đặc biệt, cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng chuyên biệt dành cho xương khớp làm những tế bào sụn bị mòn, bong tróc đồng thời xương dưới sụn dính xốp và yếu đi, là các nguyên nhân thúc đẩy sự hình thành và tăng sinh bệnh.
Biện pháp kiểm soát bệnh vôi hóa cột sống
Để có thể kiềm chế bệnh hiệu quả, bệnh nhân cần tốt nhất các tư thế nghiêm trọng trong lao động, hoạt động như phòng tránh mang vác quá sức;
Giảm một vài tác động mạnh, đột ngột, sai tư thế, không đứng hay ngồi lâu ở một tư thế để giảm áp lực lên cột sống.
Người bệnh được khuyên nên duy trì cân nặng ở mức hợp lý, tránh thừa cân, béo phì đồng thời bổ xung một vài sinh hoạt thể chất, vừa sức thông qua những bộ môn như đi bộ, yoga, khiêu vũ, bơi lội, đạp xe đạp... Để bổ xung khả năng lưu thông máu đến nuôi dưỡng một vài khớp, ngăn chặn tình trạng co cứng cơ.
Đặc biệt,việc kiềm chế bổ sung những dưỡng chất chuyên biệt dành cho xương khớp để giúp bảo vệ, nuôi dưỡng tái tạo sụn và xương dưới sụn là rất cần thiết để làm từ từ quá trình thoái hóa, ngăn ngừa bệnh vôi cột sống tiến triển, kéo dài tuổi thọ hệ vận động.
Hy vọng qua một vài thông tin về bệnh vôi hóa cột sống sẽ giúp một số bạn có sự nhìn nhận chính xác hơn về căn bệnh này trong tránh và nhất định tối đa nguy cơ bị bệnh. Hãy tư vấn bài viết này đến mọi người và đừng quên truy cập coxuongkhopanviet.com của chúng tôi thường ngày để biết thêm nhiều thông tin có lợi khác nhé!